Контакты

Авторское

Названы два продукта, отказ от которых продлевает жизнь на 10 лет

Опубликовано

Как сообщает научный журнал Nature Food, британские учёные выяснили, что есть продукты, отказавшись от которых можно продлить жизнь на десятилетие.

Эксперты изучили режимы питания почти 500 000 британцев. Оказалось, что некоторые изменения в рационе способны увеличить продолжительность жизни человека на несколько лет.

По словам учёных, для этого необходимо полностью отказаться от обработанного мяса и сладких напитков, сделав упор на фрукты, овощи, цельное зерно и орехи.

Продолжить чтение

Trending

Copyright © 2017-2024 BBI.Report
Электронная почта редакции: bbireport@yandex.ru  / Телефон редакции: +79280752332
Настоящий ресурс содержит материалы 18+
Отправляя любую форму на сайте, вы соглашаетесь с политикой конфиденциальности сайта.
Копирование разрешено, только с установкой активной( без тегов noindex и nofollow) гиперссылки на сайт. Ознакомьтесь с правилами сайта. Редакция не несет ответственности за содержание комментариев. Мнение редакции может не совпадать с мнением авторов. Все права на материалы принадлежат их владельцам.