Ждать придется долго: когда пойдет на снижение заболеваемость гриппом, ОРВИ и ковидом

По прогнозам российских медиков, россиянам нужно запастись терпением и проявить максимальную заботу о здоровье. Ведь ждать спада заболеваемости гриппом и ОРВИ можно не раньше середины весны: ориентировочно это произойдет в начале апреля. Издание «Инфокс» со ссылкой на Роспотребнадзор сообщает, что в начале января заболеваемость выросла на 78%. А на 13% выросло число зараженных ковидом. В 9% случаев россияне заражались сразу двумя вирусами, испытывая огромную нагрузку на иммунитет.

Директор ЦНИИ эпидемиологии д.м.н. Наталья Пшеничная предупреждает, что в группе риска находятся дети, пенсионеры и те, кто недавно переболел и пока не восстановился. У них могут быть самые тяжелые осложнения. Поэтому появление первых симптомов заболевания – повод для обращения к врачу.

Для снижения рисков заражения нужно соблюдать ряд рекомендаций медиков. В первую очередь – не забывать о гигиенических нормах. Нужно мыть руки и промывать нос после визитов на улицу, надевать маску во время посещения мест массового скопления граждан. Второй совет – здоровый образ жизни, который включает полноценное питание, богатое витаминами, хороший сон, прогулки на свежем воздухе и умеренные физические нагрузки.

Третья рекомендация – прием противовирусных средств широкого спектра действия, например, Арбидола. Он содержит умифеновир. Это действующее вещество хорошо зарекомендовало себя при профилактике и лечении гриппа, ОРВИ и коронавируса. Препарат уменьшает риск появления осложнений, а у принимающих его пациентов зачастую снижается длительность заболевания, оно проходит в менее тяжелой форме.

К таким выводам пришли и китайские специалисты. В международном специализированном журнале «Immunity Inflammation and Diseases» была опубликована статья ученых из КНР, они обобщили имеющиеся данные по исследованиям умифеновира, отметив в материале, что препарат оказывает эффективное противовирусное действие, уничтожает вирусы и остается безопасным для тех, кто его принимает. Еще одно важное качество – низкая вероятность возникновения резистентности (адаптации вируса к препарату).

Об Арбидоле часто пишут не только в КНР, но и европейские и американские специалисты. Результаты их работ представлены в специализированной поисковой системе по биомедицинским исследованиям Pubmed. Сейчас она содержит более 450 статей на эту тему.