Найден рецепт вечной молодости

Как сообщает журнал Nature Cell Biology, французские учёные нашли способ оставаться вечно молодым.

Секрет в понижении калорийности потребляемой пищи и периодическом прерывистом голодании. Благодаря этому растёт уровень спермидина, что активирует так называемый процесс аутофагии (переработка клеточных компонентов, играющая основную роль в борьбе со старением).

При этом эксперты напоминают, что голодание и переедание могут в равной степени неблагоприятно повлиять на возникновение возрастных заболеваний.