Как сообщает журнал Educational and Developmental Psychologist, австралийские учёные установили, что пятиминутное безделье способствует снятию усталости на работе.
Научные сотрудники Сиднейского университета провели исследование с участием 72 студентов. Оказалось, что пятиминутный перерыв сделал участников более продуктивными.
По мнению экспертов, краткий перерыв в мышлении восстанавливает внимание при выполнении сложной задачи.